Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2024
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1528 kcal
|
Gras: 68,45g | Prot: 55,40g | Carb: 178,10g.
Colazione: Перекресток Сыр Пармезан , ВкусВилл Ветчина Куриная Аппетитная, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Pranzo: Хлеб Соль Винегрет с Квашеной Капустой, Гречка Отварная, ВкусВилл Сосиски Сочные. Cena: Oreo Печенье, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Самокат Мусс Творожный Шоколадный. Snacks/Altro: Мандарины, Пятерочка Сахар, Milky Way Шоколадный Батончик. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hope*13*
|