Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2015
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103 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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2724 kcal
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Gras: 116,50g | Prot: 86,73g | Carb: 327,09g.
Colazione: Ülker İçim Tam Yağlı Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Ülker Rulokat, Burger King Patates Kızartması (Orta Boy), Dana Kavurma, Beyaz Ekmek. Cena: Ülker Rulokat, Sütaş Ayran, Beyaz Ekmek, Nuh Ankara Makarna. Di più...
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2588 kcal
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Esercizio:
Dormire - 9 ore, Escursionismo - 10 minuti, Riposare - 14 ore e 50 minuti. Di più...
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Storia del Peso di spmalo
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