Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2024
|
50,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1161 kcal
|
Gras: 44,27g | Prot: 89,82g | Carb: 99,79g.
Colazione: Облепиха, Рижский Хлеб Хлеб Ремесленный, Мака Лаваш, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару), Яндекс Лавка Форель Слабосоленая. Pranzo: Морковь, Активиа Актибио с Пробиотиками, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Ehrmann Протеиновый Пудинг . Cena: Рот Фронт Батончик Номер 1. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sofoly
|