Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2024
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
854 kcal
|
Gras: 33,10g | Prot: 52,27g | Carb: 87,18g.
Colazione: Сыр Бри, Савушкин Продукт Теос 2%, Белая Дача Салатный Микс, Global Village Горчица Французская, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Тонкий , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Петрушка, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Рыбные котлеты, Пюре с тыквой. Cena: Heinz Бальзамический Соус, Ароматы Жизни Масло Льняное, Семена Льна, Тыквенные Семечки, Fine Life Перепелиное Яйцо, Свекла Вареная, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Салат Айсберг. Snacks/Altro: Глобус Гурмэ Гранат Очищенный, Клементины. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di o.ivaxina
|