Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2024
|
87,7 kg
Perso fino ad ora: 32,3 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1195 kcal
|
Gras: 43,17g | Prot: 56,85g | Carb: 150,85g.
Colazione: Стевия, Кофе. Pranzo: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). Cena: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Ратибор Варенье Малиновое, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Тушёная капуста, Вкусные Консервы Килька в Томатном Соусе. Snacks/Altro: Стевия, Кофе, Пятерочка Яблоко Красное , Стевия, Кофе. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lisichkaptichka31
|