Diario di me,myselfandi, 09 mag 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2015
103,4 kg Perso fino ad ora: 34,9 kg.    Rimanenti: 10,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3684 kcal Gras: 188,43g | Prot: 118,37g | Carb: 342,77g.   Colazione: Pompeian Red Wine Vinegar, Bananas , Fage Total 0% Greek Yogurt, Marie's Yogurt Dressing - Blue Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pranzo: Moe's Southwest Grill Grilled Onions, White Rice, Bertolli Arrabbiata Spicy Tomato & Red Pepper Sauce, Cheese Empanadas, Puerto Rican Style Cassava Pie Stuffed with Crab Meat (Empanada De Jueyes), Crystal Louisiana's Pure Hot Sauce, Red Salsa, Red Lobster Classic Margarita - On the Rocks (Alcoholic), Tortilla Corn Chips. Cena: Coca-Cola Coke Zero, Hot Pockets Four Cheese Pizza, Egg Salad. Snacks/Altro: Egg Salad, Hot Pockets Four Cheese Pizza. Di più...
2519 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di me,myselfandi


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