Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2024
|
84,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1588 kcal
|
Gras: 86,28g | Prot: 72,98g | Carb: 132,71g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Майонез, Хлеб Бородинский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, каша. Pranzo: Хлеб Бородинский, курица с капустой. Cena: Домик в деревне Молоко 3,5%, Авокадо Авокадо, Хлеб Бородинский, Мистраль Гречка Отварная, Тефтели. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kuznetsovasp82
|