Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2024
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1338 kcal
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Gras: 56,64g | Prot: 61,40g | Carb: 150,68g.
Colazione: Massa Leve Pão de Queijo Lanche, Equaliv Colágeno, Apis Flora Extrato de Própolis, Président Queijo Prato, Café. Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola, Carioca Feijão Cozido, Jundiá Sorvete de Creme, Yoki Batata Palha Tradicional, D'aucy Vagem Congelada, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Haoma Bombom de Avelã com Cacau. Snacks/Altro: La Violetera Nozes sem Casca, Amêndoas Torradas e Secas (com Sal), Taeq Uva Passa Escura sem Semente. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bionicat
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