Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2024
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98,9 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1510 kcal
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Gras: 55,77g | Prot: 49,02g | Carb: 201,83g.
Colazione: Light Cream, Clementines, Cream of Wheat Instant Original Cereal, Coffee (Brewed From Grounds), Trappist Blueberry Preserves, English Muffin. Pranzo: Salata Dried Cranberries, Newman's Own Balsamic Vinegar, Kroger Walnut Halves & Pieces, Lettuce. Cena: Goya Maria Cookies, Hostess Chocolate Cup Cakes with Creamy Filling, Pastrami Sandwich, 2% Fat Milk. Snacks/Altro: Keebler Multi-Grain Club Crackers. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ajotho21
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