Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2024
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1754 kcal
|
Gras: 88,62g | Prot: 104,31g | Carb: 146,51g.
Colazione: Вареное Яйцо. Pranzo: Беловежские Сыры Сыр Ланселот 45%, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Капуста Белокочанная. Cena: Лента Яблоко Семеренко, Милка Конфеты, Oreo Печенье, Пирог с Мясом, Салат с Крабовыми Палочками, Провиант Катлома, Жареная Картошка, Шашлык Куриный. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|