Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2024
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
913 kcal
|
Gras: 49,89g | Prot: 29,25g | Carb: 85,24g.
Colazione: Кофе с Молоком, Махеевъ Джем Персик-Манго, Махеевъ Джем Черничный, Простоквашино Сметана 25%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Лук, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Вафли. Pranzo: Простоквашино Сметана 25%, Магнит Морковь по-Корейски, Меркурий Лаваш Тонкий с Отрубями, Борщ с Говядиной. Snacks/Altro: Fruit-Tella Жевательная Конфета. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Air_elena
|