Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2024
|
87,8 kg
Perso fino ad ora: 17,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
865 kcal
|
Gras: 30,25g | Prot: 69,66g | Carb: 75,16g.
Colazione: Помидоры Черри, Bonfesto Mozarella Pizza, Хлебозавод 1 Хлеб Чиабатта Ремесленная, Мясная История Рулет Куриный. Pranzo: Аппетиссимо Фрукты в Желе Вишня в Желе, Bombbar Топпинг Шоколад, Vita Творог Обезжиренный 1.8%, Село Зеленое Сметана 15%. Snacks/Altro: Макдоналдс Сахар, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di M.Zhmrk
|