Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2024
|
80,4 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1854 kcal
|
Gras: 91,54g | Prot: 73,29g | Carb: 180,57g.
Colazione: Село Зелёное Творог Зерненый 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Parmalat Молоко 1,8%. Pranzo: Picnic Picnic, Махеевъ Майонез Салатный, Fish House Филе Сельди с Приправами, Яйцо, Global Village Огурцы Маринованные, Картофель. Cena: Nestle Хрутка Криспи, Nestle Goodmix Salted Caramel, Штучки Пряники с Начинкой Ананасы в Шампанском, Красные Помидоры (Консервированные), Чим Чим Соба, 20240120 - грибы-колбаски. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CrazyDiamond_ru
|