Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2024
|
75,4 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1169 kcal
|
Gras: 78,38g | Prot: 30,62g | Carb: 85,28g.
Colazione: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные Отрубные, Русские Пряники Печенье Сахарное "Роб Рой". Pranzo: Valio Laplandia Йогурт Сливочный с Малиной и Маскарпоне. Cena: Окей Салат из Курицы с Ананасом, Mars Mars. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|