Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2024
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 50,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1301 kcal
|
Gras: 69,99g | Prot: 78,87g | Carb: 87,15g.
Colazione: Liebendorf Сыр Маасдам, Вернер Бекон Сырокопченый Венгерский, Щедрый Год Батон Нарезной с Отрубями, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пятерочка Лук Репчатый, ВкусВилл Помидоры, Огурец (с Кожурой), Льняные Семена, Биокор Шрот Расторопши, Светаево Молоко 1,5%, Нескафе Кофе. Cena: Пятерочка Яблоко Красное , Светаево Молоко 1,5%, Нескафе Кофе, Рестория Шеф Чеснок Сушёный, Kotanyi Паприка Копчёная Молотая, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо Куриное, Селяночка Рисовая Мука, Село Зелёное Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|