Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2024
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77,7 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1142 kcal
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Gras: 57,48g | Prot: 78,70g | Carb: 74,32g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Roshen Чёрный Шоколад 80%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Творог 18%, Жареное Яйцо без Жира, Ilona Лаваш Армянский. Pranzo: Глобино Мясные Слайсы из Свинины. Cena: Біла Береза Нагетси. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di JuliaZaik
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