Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2024
|
67,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1307 kcal
|
Gras: 34,12g | Prot: 114,43g | Carb: 141,70g.
Colazione: Американо, Форель Слабосоленая, Руккола, 365 Дней Яйцо Куриное С1, Лента Макароны Спираль. Pranzo: Растительное Масло Канолы, Куриный суп, Грудка Индейки, Кабачок. Cena: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Кинза, Лето Укроп Свежий, Белая Дача Рукола, Экокультура Томаты Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Коммунарка Конфеты Столичные, Банан, Апельсин, Exponenta High-Pro Черника-Земляника. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kristy_2024
|