Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2024
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81,8 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 22,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1197 kcal
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Gras: 50,36g | Prot: 109,78g | Carb: 81,93g.
Colazione: Blueberries , Fuddruckers Pepper Jack Cheese (1 Slice), Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Clover Valley Non-Dairy Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , Aquafina Water (16.9 oz). Pranzo: Kroger Pork Rinds, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Black Tea, Bananas , Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Cena: Decaffeinated Coffee, Pepsi Diet Wild Cherry Pepsi (Can), Cooked Sauerkraut, Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Altro: Blueberries . Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cheylynn
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