Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2024
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50,9 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1650 kcal
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Gras: 22,24g | Prot: 105,70g | Carb: 270,65g.
Colazione: Kellogg's Special K Protein Cinnamon Brown Sugar Crunch, Milk. Pranzo: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Toasted Coconut Vanilla, Oroweat Whole Grains 12 Grain Bread. Cena: Subway 6-Inch Black Forest Ham, Dannon Light & Fit Greek - Key Lime, Chobani Zero Sugar. Snacks/Altro: Air Popped Popcorn, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Kellogg's Froot Loops (29 g), Kellogg's Froot Loops (29 g), Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Two Good Yogurt. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Sara7200
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