Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2024
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1222 kcal
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Gras: 37,27g | Prot: 54,21g | Carb: 175,67g.
Colazione: Amy's Fire Roasted Southwestern Vegetable Soup, Roasted Potato (Fat Not Added in Cooking), Herbal Tea, Coffee, MUD\WTR Coffee Replacement . Pranzo: Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Baked Potato Stuffed with Ham, Broccoli and Cheese (Peel Eaten), Coleslaw . Cena: White Sweet Corn (Kernels On Cob, Frozen) , Chili. Snacks/Altro: PB2 Powdered Peanut Butter, Apples . Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vegan_Nana2018
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