Diario di fatdarcy, 20 gen 24

Going down again
111,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 30,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2454 kcal Gras: 76,71g | Prot: 99,13g | Carb: 352,24g.   Colazione: Honey Nut Cheerios, 1% Fat Milk. Pranzo: Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, Private Selection Sliced Gouda Cheese, Hormel Sliced Ham. Cena: Papayas, Mangos, Shortbread Cookies, Mixed Salad Greens, Sukhi's Chicken Coconut Curry with Mango (225 g), Panchero's Cilantro Lime Rice. Snacks/Altro: Clementines, Butter, Air Popped Popcorn. Di più...
3782 kcal Esercizio: Lavoro d'ufficio - 6 ore, Guardare la TV - 6 ore, Riposare - 4 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di fatdarcy


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