Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2024
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1335 kcal
|
Gras: 47,65g | Prot: 59,65g | Carb: 168,98g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Фабрика Качества Пасторма Птицы, Гречка Отварная, Батон с Маслом, Любимая Чашка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Pranzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Говядина с Овощами, Рис Вареный, Салат Овощной. Cena: Fruttis Йогурт 8%. Snacks/Altro: Яблоко, Вдохновение Конфеты, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LankletsT
|