Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2024
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82,5 kg
Perso fino ad ora: 26,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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442 kcal
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Gras: 6,09g | Prot: 22,30g | Carb: 75,43g.
Colazione: Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком , Ремит Холодец из Свинины и Говядины, Пятерочка Сахар, Черная Смородина, Русская Каша 4 Злака. Di più...
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2140 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 3,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Natashka_2310
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