Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2024
|
136,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 37,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1734 kcal
|
Gras: 77,20g | Prot: 124,75g | Carb: 205,54g.
Colazione: Клубника, Вареное Яйцо, Светаево Сыр Российский, Геркулес Геркулес Традиционный , Светаево Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Nafoods Манго Сушеное King, Nature's Own Factory Гречишные Вафли, Global Village Кукуруза Сахарная, Мираторг Шашлык из Мяса Цыпленка-Бройлера в Маринаде, Рис Вареный, Магнит Морковь Вареная. Cena: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури", Global Village Кукуруза Сахарная, Рис Вареный, Мираторг Шашлык из Мяса Цыпленка-Бройлера в Маринаде. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ta1iana
|