Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2024
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104,8 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2434 kcal
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Gras: 103,60g | Prot: 83,06g | Carb: 300,64g.
Colazione: Quaker Lightly Sweetened Apple & Cinnamon Instant Oatmeal, LeanFit Whey Protein Shake Vanilla, Apples (Low Moisture, Stewed) . Pranzo: Tim Hortons Croissant - Cheese, Robert Irvine's Protein Bar, Tim Hortons Regular Coffee (Large). Cena: Beatrice Light Sour Cream 5%, El Monterey Taquitos. Snacks/Altro: Kirkland Signature Trail Mix, Lindt Swiss Dark Chocolate, Popcorners Sweet and Salty Kettle Corn. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di misslindsay204
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