Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2024
|
89,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1325 kcal
|
Gras: 89,57g | Prot: 60,78g | Carb: 60,71g.
Colazione: Вкуснотеево Молоко 3,5%, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, Кавказский Долгожитель Каймак 20%, Простоквашино Творог 5%. Cena: Вкуснотеево Творог 5%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, Кавказский Долгожитель Каймак 20%, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Boatswain83
|