Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2024
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73 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1576 kcal
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Gras: 67,85g | Prot: 76,45g | Carb: 174,83g.
Pranzo: Möhren, Ländle Raclettekäse, Ja! Bergsteigerbrot, Radicchio, Süßkartoffel, Honig, Chinakohl, Sojasoße, Teriyakisoße, Olivenöl, Ganye Getrocknete Sesamkerne, Champignons, Gurke (Geschält), Radieschen, Brokkoli, Zurück Zum Ursprung Rollgerste, Kichererbsen (Reife Samen, Konserviert). Cena: Dosentomaten, Rote Paprika, Taste of America Tortilla Wraps, Kerrygold Cheddar, Ja! Creme Fraiche, Mais, Kidneybohnen (Dose), Hofstädter Gemischtes Faschiertes, Olivenöl. Snacks/Altro: Kaki, Crane High Protein Vanille Pudding. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di blub1990
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