Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2024
|
57,6 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1506 kcal
|
Gras: 70,58g | Prot: 72,74g | Carb: 125,54g.
Colazione: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Моккано Горячая Филадельфия . Pranzo: Magic Grain Хлебцы Хрустящие Ржаные, Брест Литовск Сыр Российский, Бурже Хлебцы Шведские, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%. Cena: От Мартина Семечки Отборные, Серпуховхлеб Слойка с Маком. Snacks/Altro: Magic Grain Хлебцы Хрустящие Ржаные, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|