Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2024
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90,1 kg
Perso fino ad ora: 23,7 kg.
Rimanenti: 20,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1114 kcal
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Gras: 31,28g | Prot: 52,28g | Carb: 156,77g.
Colazione: Kölln Haferflocken, Äpfel, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Zirkulin Flohsamenschalen. Cena: Espana Original Jamon Serrano Schinken, Gutfried Hähnchen Mortadella, Aldi Putenbrust Geräuchert, Dinkelvollkornbrot. Snacks/Altro: Lebkuchen. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di bibi.braun
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