Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2024
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63,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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894 kcal
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Gras: 37,92g | Prot: 54,29g | Carb: 84,73g.
Colazione: Чай, Красное Яблоко, Мёд, Творог 9%. Pranzo: Белоручка Огурцы Солёные , Плов с Говядиной. Cena: Мёд, Чай, Творог 9%. Snacks/Altro: Помело, Чай, Чай, Сыр Российский. Di più...
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