Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2024
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2083 kcal
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Gras: 84,54g | Prot: 96,22g | Carb: 250,31g.
Colazione: Milbona Yogurt Bianco, Dolcificante Liquido, caffè kimbo. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Ortonuovo Cipolline al Forno, Ben Pi Fegato di Bovino Adulto, Pasta al Forno. Cena: Fior Fiore Coop Pizza con Mozzarella di Bufala Campana. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro Lanni
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