Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2024
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88,5 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1371 kcal
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Gras: 53,32g | Prot: 92,91g | Carb: 130,00g.
Colazione: Frank's Red Hot Sauce, Great Value Grated Parmesan Cheese, Kroger Eggs (Large). Pranzo: Whole Foods Market Vanilla Whey Protein Powder, Whole Milk, Jasmine Rice, Skinless Chicken Breast. Cena: Lay's Original Baked Potato Chips (Package), Great Value Deluxe American Cheese, Great Value Enriched Hamburger Buns, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Snacks/Altro: Pears , Apples , Friendly Farms Strawberry 2G Sugar Greek Lowfat Yogurt . Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di kucziq
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