Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2024
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79,6 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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534 kcal
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Gras: 21,49g | Prot: 22,43g | Carb: 71,38g.
Pranzo: Mangas, Quiabo, Sadia Frango a Passarinho, Spoleto Azeite, Santa Marta Ovo, Cebolas, Subway Tomate, Alface. Snacks/Altro: Mangas. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di LudmillaS
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