Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2024
|
72,9 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1441 kcal
|
Gras: 88,89g | Prot: 110,66g | Carb: 55,28g.
Colazione: Coffee, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (150g). Dopo Colazione: Oranges , Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks. Pranzo: Cooked Chinese Cabbage, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks. Cena: Fage Total 0% Greek Yogurt (227 g), Fage Total 0% Greek Yogurt (227 g). Snacks/Altro: Cooked Chinese Cabbage, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks. Di più...
|
Calando 5,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jimmyo152
|