Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2024
|
85,4 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1187 kcal
|
Gras: 61,82g | Prot: 46,25g | Carb: 106,99g.
Colazione: Белый Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло, Сэн Сой Соевый Соус, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Красная Цена Кетчуп, МЖК Майонез Провансаль, Макароны Отварные, Яйцо Куриное. Pranzo: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, МЖК Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Белгородские Овощи Кукуруза, Белгородские Овощи Зелёный Горошек. Snacks/Altro: Белый Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло, Кофе, Красная Цена Кетчуп, Яйцо Куриное. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di svetakochetkova111
|