Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2024
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 27,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1938 kcal
|
Gras: 135,22g | Prot: 97,79g | Carb: 112,21g.
Colazione: Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, ВкусВилл Сыр Горно-Алтайский Твёрдый, Вологодское Масло Сливочное, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сельдерей, Авида Сливки 30%, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Джерси Блю», Вараксино Яйцо. Pranzo: Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Авокадо, ВкусВилл Сыр Горно-Алтайский Твёрдый, Вологодское Масло Сливочное, Урбеч Урбеч из Кунжута, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Свекла Вареная, ВкусВилл Говядина, Огородников Горчичное Масло, Пригородный Квашеная Капуста с Морковью, Белая Дача Зелень. Cena: ВкусВилл Грюйер, Белая Дача Зелень, ВкусВилл Заливное из Говяжьего Языка, ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст», Мералад Урбеч из Подсолнечных Семечек, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Индолина Голень Индейки, Огородников Горчичное Масло, Пригородный Квашеная Капуста с Морковью. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di dazdraperma999
|