Diario di В.В, 10 mag 15

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Шея 41 плечи134 груд.кклетка 120 пояс 111 жопа 114 бицепс 34 бедро 70 икры 42

103 kg Perso fino ad ora: 17 kg. Rimanenti: 3 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 10 maggio 2015:

1112 kcal

Gras: 60,35g | Prot: 48,17g | Carb: 95,98g. Colazione: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Простоквашино Сырок Глазированный. Cena: Салат Оливье, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Di più...

3244 kcal

Esercizio: Guidare - 8 ore, Pulizia - 1 ora, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...

peso stabile

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