Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2024
|
57,8 kg
Perso fino ad ora: 27,7 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1479 kcal
|
Gras: 50,67g | Prot: 129,04g | Carb: 112,87g.
Colazione: Живой Продукт Урбеч Натуральная Паста из Ядер Кешью, Геркулес Геркулес Монастырский, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, ВкусВилл Клубничный Джем с Эритритом, Живой Продукт Урбеч Семян Тыквы, Dia Dar Отруби Ржаные, Здоровка 5 Семян Super Food. Pranzo: Зеленый Лук, Китайская Капуста, Зеленый Чай, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (без Кожуры), Вкусарт Форель Радужная Стейк на Коже, Батат (с Солью, без Жидкости, Отварной), FitnesShock Shocks Peanut + Chocolate. Cena: Prime Kraft Мицеллярный Казеин Молочный Шоколад, Сарафаново Молоко 1,5%. Snacks/Altro: Hyper Vanilla Pudding, Prime Kraft Мицеллярный Казеин Молочный Шоколад, Сарафаново Молоко 1,5%. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Eleoneva
|