Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2015
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62,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1364 kcal
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Gras: 16,40g | Prot: 36,32g | Carb: 179,59g.
Colazione: Pane Multicereali Tostato, Caffè Pre-Zuccherato, Zymil Latte Alta Digeribilità. Pranzo: Conad Salsiccia con Carne di Tacchino, Orogel Cubello Friarielli, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Garofalo Schiaffoni. Snacks/Altro: Peroni Birra Nastro Azzurro, Birra Normale, Birra Normale, Marmellata di Castagne, Pane Multicereali Tostato, Caffè Zuccherato. Di più...
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1644 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 30 minuti, Guidare - 30 minuti, Lavare i Piatti - 20 minuti, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Melanie Klein
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