Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2024
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1189 kcal
|
Gras: 38,23g | Prot: 32,75g | Carb: 180,66g.
Colazione: Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Ржаной Аютинский, Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%. Pranzo: Олейна Подсолнечное Масло , Bibigo Дамплинги с Креветками. Snacks/Altro: Ulker Dore Банан, Bamei Мармелад Жевательный, Kidday Батончик Глазированный с Карамельным Позитивом. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di eriiichkaa
|