Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2024
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98,1 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 28,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1274 kcal
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Gras: 45,96g | Prot: 140,77g | Carb: 52,57g.
Colazione: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Уральская Фабрика Мяса Копчёный Карбонад. Pranzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Bombbar Topping Малина, Простоквашино Творог 5%. Cena: Свиная Корейка (Вырезка), Global Village Ассорти из Маринованных Грибов. Snacks/Altro: Bombbar Протеин Фисташковый. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lisava =]
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