Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2024
|
100,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2316 kcal
|
Gras: 65,80g | Prot: 140,54g | Carb: 287,84g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Мандарины, Быстров Мультизлаковые Хрустящие Хлопья, Растворимый Кофе (из Порошка), Летний День Молоко 3,2%, Ясная Поляна Зефир Ванильный, Пшеничный Хлеб, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Pranzo: Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Global Village Чечевица Красная, Быстров Мультизлаковые Хрустящие Хлопья, Растворимый Кофе (из Порошка), Летний День Молоко 3,2%, Ясная Поляна Зефир Ванильный, Куриные Грудки (Запеченые), Красное Яблоко. Cena: Банан, Быстров Мультизлаковые Хрустящие Хлопья, Драники, Летний День Молоко 3,2%. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TonyVZ
|