Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2024
|
67,3 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1382 kcal
|
Gras: 64,99g | Prot: 104,19g | Carb: 95,36g.
Colazione: Сахар, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Урбеч Урбеч из Семян Льна, Сливочное Масло, Ашан Багет 8 Злаков. Pranzo: Мёд, Президент Творог 5%, Сава Бастурма Говяжья Сыровяленая. Cena: Рафаэлло Конфета, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Altro: Агросила Колбаса Сырокопченая Сафар, Клементины, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di R.zEmfira
|