Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2024
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75,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1132 kcal
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Gras: 52,73g | Prot: 86,49g | Carb: 75,30g.
Colazione: Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Морковь, Чай с Лимоном и Сахаром, Обычные Блины, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Жареная или Запеченная Курица, Скумбрия Запеченная, Рассольник. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Li_rsa
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