Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2024
|
77,7 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
963 kcal
|
Gras: 33,67g | Prot: 65,09g | Carb: 97,37g.
Colazione: Евроопт Банан, Смаката Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса , Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Лидкон Овсянка Геркулес, Молочные Горки Творог 2%. Pranzo: Leor Капуста Квашеная, Морковь, Food Collection Птитим, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlinaShatr
|