Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2024
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88,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1665 kcal
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Gras: 65,58g | Prot: 102,87g | Carb: 165,73g.
Colazione: Feta Cheese , Kroger Eggs (Large). Pranzo: Amy's Organic Black Bean Chili, Skinless Chicken Breast, Jasmine Rice. Cena: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Great Value Enriched Hamburger Buns, Great Value Deluxe American Cheese, Lay's Original Baked Potato Chips (Package). Snacks/Altro: Great Value Mountain Trail Mix, Friendly Farms Strawberry 2G Sugar Greek Lowfat Yogurt, Apples. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di kucziq
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