Diario di gigi00777, 22 gen 24

ate too much this weekend 🍣 want to get back into the 155s again and stay there
73,6 kg Perso fino ad ora: 3,5 kg.    Rimanenti: 5,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1793 kcal Gras: 72,06g | Prot: 60,19g | Carb: 253,24g.   Colazione: Activia Fruit Yogurt, Kellogg's All-Bran Buds, Jam Preserves. Pranzo: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Cena: Godiva Chocolate Truffles, Air Popped Popcorn , Apples , Panna Cotta, Panda Express Sweet & Sour Chicken Breast, Egg Roll with Beef and/or Pork, Fresh Express Cabbage Salad, Kraft Asian Toasted Sesame Salad Dressing, Kraft Classic Ranch Lite Dressing, Broccoli. Di più...
Aumentando 0,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di gigi00777


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