Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2024
|
81,3 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
798 kcal
|
Gras: 34,68g | Prot: 55,08g | Carb: 67,43g.
Colazione: Califia Farms Almond Milk Creamer. Pranzo: Cucumber, Harper's Homemade Homemade White Bread, Wild Planet Wild Sardines in Extra Virgin Olive Oil, Einstein Brothers Bagels Tomato. Cena: Hellmann's Light Mayonnaise, Aldi Brioche Bun, Organic Prairie Organic 90% Lean Ground Beef, Publix 2% Milk Reduced Fat American Process Cheese Singles, Trader Joe's Zucchini Fries. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mello B
|