Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2024
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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914 kcal
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Gras: 63,47g | Prot: 25,08g | Carb: 65,03g.
Colazione: Coffee & Cream. Pranzo: Coffee & Cream, Tossed salad. Cena: Sliced Ham, Boiled Egg, Beetroot, Capsicum, Mayonnaise, Cucumber (with Peel), Celery, Tomatoes, Lettuce, Tea with Milk. Snacks/Altro: Real Foods Corn Thins Original (3 slices), Coffee & Cream, Flat White, Coffee & Cream, Watermelon. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Black Bess
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