Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2023
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64,6 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1865 kcal
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Gras: 59,63g | Prot: 127,33g | Carb: 205,77g.
Colazione: 새우, 하림 닭가슴살 갈릭, 싸리재 약식, 피그인더가든 치킨찹찹 미니샐러드. Pranzo: 새우, 비비고 고등어구이, 싸리재 약식, 오뚜기 발아현미밥, 오리온 오리지널 다이제. Snacks/Altro: 커피빈 (Coffee Bean) 바닐라 파우더, 매일유업 매일 두유 99.89. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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